무안군이 지난달 23일부터 다음달 28일까지‘에너지 UP! 스트레스 DOWN! 운동 프로그램’을 운영한다.

대사증후군 위험군 및 유소견자를 대상으로 운영하는 이번 프로그램은 보건소 그린건강체험관에서 10주 과정으로 진행된다.

‘에너지 UP! 스트레스 DOWN! 운동 프로그램’은 군민들의 만성질환 예방관리 및 건강생활 실천을 유도하기 위해서다.

고혈압, 당뇨, 이상지질혈증, 비만 등 건강위험요인을 가지고 있는 주민 30명을 선착순 모집해 사전 기초검사와 체력측정 결과를 기반으로 유산소운동, 근력운동, 기구를 활용한 1:1 맞춤형 서비스를 제공하고 있다.

아울러 효율적인 체중감량과 만성질환 예방관리를 위한 ‘맞춤형 건강관리 운동프로그램’ 참가자를 상시 모집하고 있으며 참여 신청은 무안군보건소 통합건강증진실(☎ 061-450-5028, 5054)로 문의하면 된다.

보건소 관계자는“군민들의 건강증진 도모와 삶의 질 향상에 좋은 프로그램을 운영해 건강한 무안 만들기에 최선을 다하겠다”고 말했다.