성장기 청소년, 잠재적 스트레스 해소와 학교생활 적응 지원

무안군이 지난 5일부터 8일까지 남악고등학교 학생 20명을 대상으로 성장기 청소년 한방건강교실을 운영했다.

이번 한방건강 교실은 청소년들이 급변하는 사회 환경에서 발생할 수 있는 잠재적 스트레스를 해소하고 학교생활에 적응 해 건강한 성인으로서 성장할 수 있도록 하기 위해 마련됐다.

청소년들은 한방건강교실을 통해 소통 능력 향상과 체력증진은 물론 행복한 삶을 위해 자기 자신을 소중하게 여기고 타인에 대한 배려의 중요성을 알 수 있는 계기가 됐다.

특히, 한의약 교실에서는 사상체질 교육과 족 저압 측정으로 나의 발모양과 보행습관을 살펴 올바른 자세를 갖기 위한 교육과 잠재적 스트레스에 대처할 수 있는 여러 가지 프로그램도 진행됐다.

무안군 관계자는“앞으로도 청소년들이 올바르게 성장할 수 있도록 많은 관심을 가지고 청소년 건강증진 프로그램을 지속적으로 개발해 운영해 나갈 것”이라고 전했다.

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