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자두나무의 열매 7월·8월이 제철인 과일 자두는 기분까지 맑게 해주는 상큼한 맛이 특징이다. 변비에 좋은 음식으로 숙변 제거 능력이 탁월해 다이어트에 자주 이용된다. 자두청이나 자두잼으로 만들어 먹기도 한다. 최근 비타민C 함유량이 상당하다는 자두과 과일 카카두 플럼이 정체를 드러냈다. 엘그라산을 함유한 호주의 자두 과일로 말린 자두 푸룬과 달리 녹색을 띠는 것이 특징이다. 카카두 플럼은 유해한 활성산소를 몸에서 제거한다. 카카두 플럼 파우더 가루로 출시해 시중에 판매하고 있다. 자두의 효능·부작용과 자두과 과일 카카두 플럼, 푸룬
국민대통합당 장성민 후보가 29일 저녁 전주 풍남문 광장에서 전주시민들을 상대로 '약무호남 시무국가' 를 주제로 유세전을 펼쳤다. 장 후보는 이날 유세에서 "왜 야당 기반인 호남에서 호남인들이 똑똑한 장성민 후보를 놔두고 부산출신 문재인, 안철수 후보를 따라다니느냐"며 "호남사람들 자존심을 스스로 지키기 위해서라도 장 후보를 지지해달라"고 호소했다.
전남 장흥국제통합의학박람회장에서 건강체조, 에어로빅, 댄스스포츠 등 신체활동 경연대회가 열려 눈길을 끌었다.12일 도에 따르면 이날 오전 박람회장에서 22개 시군, 1천 명이 참여하는 신체활동 경연대회가 펼쳐졌다.도가 주최하고 전남대학교 통합건강증진사업지원단이 후원한 이날 경연대회는 지난 1년간 보건소에서 준비한 신체활동 프로그램 발표를 통해 우수 프로그램을 확산함으로써 도민 건강 증진에 기여토록 하기 위해 마련됐다. 2011년부터 개최된 경연대회는 22개 보건소에서 1개 종목 1팀이 참가해 건강생활 체조, 댄스, 에어로빅 등 시군